心理カウンセリング

カウンセリングとか受けてみたら変わるのかな。
自分は一人で抱え込みがちみたい。そんなこと周りに言われるくらいだから気づかれてるんだろうけど、やっぱ相談しにくい。カウンセラーのトコに通うとかってなると抵抗感あるけど、メールカウンセリングとかなら意外と楽にカウンセリング受けれるかも。
試してみよっかな〜。カウンセラーのブログとかみてけっこーいいこと書いてるし、よさそうかも。